女儿出现重度抑郁后，父母如何应对才不会错？

发布时间：2025-04-05 07:42:16 来源：掌握时事网 作者：寻梦

阿田是一名高三年级的女生，三岁随父母来到沿海城市生活，成绩中等偏下。阿田幼年时父母离异，父亲离异后一年再婚，阿田与父亲及继母一起生活。父亲是公司的总监，继母是公司职员。父母收入中等偏上，家庭经济条件良好。阿田幼年生活在广西农村，与外婆比较亲近，后来外婆过世。父母离异后，与其父亲来到现在的城市读书生活。她在班级中一直处于被同学孤立的状态，经常因为肤色和少数民族的原因，遭到同学的嘲笑。她与父亲和继母关系疏远，父亲对其成绩要求高，除了学习成绩以外对她关心较少。阿田来到咨询室的时候，她穿着校服，肤色偏黑，体态偏瘦。来访时步履沉重，精力明显不足，面部表情僵化，咨询中很少有面部表情，眼神比较呆滞。她在幼儿园的时候，自己皮肤比较黑，经常遭到小朋友们的嘲笑，没有小朋友愿意和自己玩耍。小学时被同学诬告偷东西，遭到老师严厉的批评，回家被父亲殴打。小学期间，班上的同学经常背地里骂她是怪物，她觉得很委屈，回家跟父亲倾诉，很少获得支持。自此很少主动和同学交往，小学至初中一直处于被孤立状态。阿田还说，初三时因为同样的兴趣爱好，曾经有一个较好的朋友，但是父母认为两人交往过多影响学习，禁止两人交往，导致她情绪非常低落，开始出现自残行为。到初中她情绪持续低落，心情很差。高一上学期开始，晚上入睡困难，白天打不起精神，做任何事情都无精打采，容易感到疲劳。经常产生活着很没意思的念头，找不到自己活着的动力，容易和同学发生矛盾，情绪激烈时会用划伤自己或者在教室里大吼大叫。有时候会产生伤人冲动，但是能勉强克制，目前未出现伤害同学的行为。阿田自小父母离异，幼年时未得到父母充分的关爱，家庭破碎后与父亲来到陌生的城市与继母共同生活，她内心一直处于自卑、孤独的状态。阿田的父母忙于工作，能够给她较好的物质生活，却疏于对她的情感照顾。而阿田在学校中受到班级同学的排挤，未能建立正常的同伴关系。长期积累了较多的孤独感、抑郁、愤怒等负面情绪，未曾获得的释放，经历病理性记忆事件后，导致出现自残等行为问题。我与阿田父母沟通，父母对于她要求比较严格，她与继母关系比较疏远，与父母亲均沟通较少，父母均未发现阿田有长期自残的行为。阿田的继母反映她工作能力较强，自我要求高，入学时学习成绩较好。后期因为情绪反应过度，经常在班级里大发脾气。同学都比较害怕阿田，没有人愿意和她坐同桌。阿田具有一定的音乐、美术创作的才华，在网络上有一定的名气，部分同学比较害怕她而不敢与之接近。我通过初步会谈，大致了解她的学习生活经历、成长背景，当前问题的表现形式、形成原因和诱因，以及主要的人格特征等。通过场景重建干预，帮助她改变抑郁状态，发掘生活的希望感。在良好的咨询关系的基础上，阿田通过倾诉宣泄部分负面情绪。阿田情绪状态虽然糟糕，但是具有很多优势资源。经过观察与思考，我发现阿田非常聪明、领悟力强、内在韧性较强，并且艺术天分较高，尤其擅长写歌词和创作歌曲、绘画。我通过场景重建干预，让她充分释放内心的悲伤，帮助她更好地宣泄常年积累的压抑情绪，调动她的内在正面力量。通过场景重建干预，帮助她学习正向的人际交往方法，从而帮助她改变目前的人际关系。并且鼓励她联系以前的好朋友，增加其人际支持。我与阿田的父母进行家庭指导，帮助父母改变亲子沟通的方式。我在潜意识状态下找到了阿田的病理性记忆，高一下学期时，有个男生跟阿田表白，有次在教室意外将阿田拉到了自己身边，被老师发现，以早恋为由，给了他们过度交往的相关处分。阿田感到非常气愤，内心感到很委屈，试图轻生。我对阿田的病理性记忆进行重组，她抑郁的情绪稳定了许多。记忆重组干预两个多月后，阿田顺利地返回了学校，她不再像以前一样觉得人生很昏暗，活着没有任何意义。她发现和感受到了一些自己以前没有注意到的爱和希望，并且写了一首新歌，希望能够鼓励身处抑郁状态中的人。认为自己过去太过苛责自己了，以后会带着更加平和理智的心态生活。阿田的继母反馈，她不再出现在教室里嚎哭、大吼大叫、冲上天台想跳楼等行为，自残行为也很久没有出现了，情绪状态有明显好转，比以前爱笑，开朗了很多。

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